请问目前正怀孕有在吃美安强钙的妈妈们，我现在29w，一天早上喝两盖强钙，晚上睡前喝两盖，为什么还是会抽筋呢 ?
我没有吃过你说的强钙，但是可以提供经验，
我第一胎吃的是连锁药局推荐的钙片，真的只要有吃就不会抽筋
第二胎，吃附近药局推荐的钙片，一直抽筋，我其实还满相信附
近药局的老闆的，因为已经很熟了，所以一直以为是自己第二胎
体质改变，或是工作太累，前阵子因为吃完了，又刚好有经过连
锁药局，就进去买了钙片，结果，再也没有抽筋了。
我的结论，或许是体质吸收问题，你可以试试看别的品牌看看喔！
请问你是吃哪种钙片呢 ? 我最近也快吃完了，需要再买了
版妈
营养食品只是补充的东西其实还是要多从食物中摄取唷!!!
如:牛奶蛋肉
另外,妈妈偶而也要去晒一下太阳28周开始宝贝要大量大量的钙质,
以孕妈妈来说,吃美安算吃很多了!如果还会抽筋,那表示你家宝贝有
认真吸收唷!!!(我就是这样子!!!抽筋抽筋抽筋,28周产检时发现:
宝宝的腿多一周了!!不再短腿啦)不用担心,版妈可以在中午饭后
补充一根香蕉这个也可以改善抽筋唷!(中午吃不要与钙同时进食就好)
美安的钙粉,孕妇综合维他命与B群,还有OPC,好好喝,对宝宝真的很好,
我从06年就喝美安到现在,大宝非常健康(大宝现在喝儿童综维与芦荟汁)
,在幼稚园也很少生病唷!!(每天起床就喝)
有吃钙不表示不会抽筋
有时可能是营养不均
我也是吃美安的钙耶，目前为止还没有抽筯过，不过我每天都还会再补充1-2杯的牛奶哦！
有时可能是营养不均 +1
我是没吃过版妈你说的那个牌子
我自己的经验是
多吃些天然食物跟吃纽莱特钙750mg+D3胶囊来补钙
当然也会去晒太阳散步来增加骨骼强壮喔
目前还没有抽筋现象
参考看看
可能是你的量不够ㄛ，我都是睡前喝3盖
弟一胎没喝美安的产品，吃钙片有时都会忘了吃所以那时常常抽筋
现在怀第二胎每天都乖乖喝，有问题可以到我家留言ㄛ！
目前23周
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我没有吃过你说的强钙，但是可以提供经验，
我第一胎吃的是连锁药局推荐的钙片，真的只要有吃就不会抽筋
第二胎，吃附近药局推荐的钙片，一直抽筋，我其实还满相信附
近药局的老闆的，因为已经很熟了，所以一直以为是自己第二胎
体质改变，或是工作太累，前阵子因为吃完了，又刚好有经过连
锁药局，就进去买了钙片，结果，再也没有抽筋了。
我的结论，或许是体质吸收问题，你可以试试看别的品牌看看喔！
请问你是吃哪种钙片呢 ? 我最近也快吃完了，需要再买了
版妈
营养食品只是补充的东西其实还是要多从食物中摄取唷!!!
如:牛奶蛋肉
另外,妈妈偶而也要去晒一下太阳28周开始宝贝要大量大量的钙质,
以孕妈妈来说,吃美安算吃很多了!如果还会抽筋,那表示你家宝贝有
认真吸收唷!!!(我就是这样子!!!抽筋抽筋抽筋,28周产检时发现:
宝宝的腿多一周了!!不再短腿啦)不用担心,版妈可以在中午饭后
补充一根香蕉这个也可以改善抽筋唷!(中午吃不要与钙同时进食就好)
美安的钙粉,孕妇综合维他命与B群,还有OPC,好好喝,对宝宝真的很好,
我从06年就喝美安到现在,大宝非常健康(大宝现在喝儿童综维与芦荟汁)
,在幼稚园也很少生病唷!!(每天起床就喝)
有吃钙不表示不会抽筋
有时可能是营养不均
我也是吃美安的钙耶，目前为止还没有抽筯过，不过我每天都还会再补充1-2杯的牛奶哦！
有吃钙不表示不会抽筋
有时可能是营养不均 +1
我是没吃过版妈你说的那个牌子
我自己的经验是
多吃些天然食物跟吃纽莱特钙750mg+D3胶囊来补钙
当然也会去晒太阳散步来增加骨骼强壮喔
目前还没有抽筋现象
参考看看
可能是你的量不够ㄛ，我都是睡前喝3盖
弟一胎没喝美安的产品，吃钙片有时都会忘了吃所以那时常常抽筋
现在怀第二胎每天都乖乖喝，有问题可以到我家留言ㄛ！
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