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福建助孕价格-八个月怎么睡都好不舒服又失眠怎么办

目前已经八个月了

睡觉的姿势乔了好久总乔不好一个好睡的

左侧睡会压到左手左脚

右侧睡压到右手右脚

平躺如果宝贝踢踢就感觉他是不是不舒服

到最后半坐卧睡

但腰就开始酸

且半夜又频尿

常常醒了就睡不着了

每天五点多就开始看着天慢慢亮

总是要等老公上班去睡意来了才又入睡

有妈妈们有建议的睡姿吗

双脚夹枕头也试过

垫高头部也试过

现在又伴随着胸闷

好痛苦啊

最后编辑于:2023/09/29作者: 西安助孕

发表评论

  • 妈妈 侧睡 拿一个小枕头垫在肚子侧边

    我怀第一胎时是这样比较舒服

    目前第二胎五个月了 也要开始垫枕头了

    记得枕头不要太硬的

    妈妈试试看

  • 我也是八个多月昨天也失眠

    明明很累今天又要上一整天的班

    但是昨晚就是睡不着

    我三个月开始就有垫枕头睡

    但是七个月左右发现只要左侧睡胎动就会变的很频繁

    宝宝也会一直撑着我的肚皮很痛

    所以现在比较常右侧睡及平躺

    但是昨天是连翻身的时候就会左后侧的神经酸痛

    睡也睡不着翻身也不好翻不管那个姿势宝宝都会撑着肚皮

    重点还频尿>"

  • 我都是睡意来了才睡

    不然 真的很难睡 @@

  • 我从6个月开始

    就一直很难睡

    早上也是5点多就醒来

    就一直强迫自己睡

    可是再怎样都睡不着

    尤其我老公一翻身或起床我就会醒来

  • 目前37周了 从一开始什么都试过了

    六个月以后都要等睡意来了才能睡得着

    最近预产期月来越接近 肚子硬了又软 软了又硬 怎么睡都不是

    每次也都天亮了才能睡着

    而且我是在七个月以后才停止上班请医生开证明休安胎假

    其实也是为了要撑产假两个月加劳保申请的钱 才会撑到七个多月

    因为无法正常入睡 隔天一早上又要上班 那阵子简直快疯掉

    (原作者于 2011-02-21 21:45:39 重新编辑过)

  • 我是只要右侧睡

    宝宝就会狂踢

    把我踢醒

    醒了还摸一摸他跟他道歉

    然后翻左边继续睡上班真的很累

    但老木平常就是习惯右侧睡呀

    所以又会在没有意识时翻到右边

    又被他踢醒

    我在怀疑,子宫是歪一边吗?

    为什么我左侧没事

    右侧睡他的反应就这么大?

  • 我也是!!! (8个月)

    好痛苦喔 而且我发现

    宝宝晚上都不睡 都是白天睡

    每天晚上不管我躺右边也好左边也好

    他就是踢踢踢 或是挤在哪已

    凸一块硬硬的 而且他踢的力道越来越大 非常痛!

    还好我没上班 所以就不睡了

    等到真的受不了了再睡

    还有2个月半 就只能忍啦

  • 而且最近翻身下面都会不太舒服

    不晓得这样有没有关係

    宝宝的头有时候顶到下面也好痛喔

    踢上面也不舒服

  • 我也是

    只有忍耐吧!!

    现在每天都在倒数,一直告诉自己,在2个礼拜就要卸货了

    心里就不会那么难过了

  • 目前我也快8个月了 我是在左侧边用乐活枕垫着

    有时会平躺

    不过有时也会有呼吸不顺的状况产生

    对了版上有妈妈说右侧睡宝宝容易踢踢

    因为身体右边比较多神经

    往左边睡会比较好喔(血液循环会比较佳)

  • 自从迈入35周以来,每天晚上都很难睡,睡右侧,小宝贝踢,不理他继续睡,顶多二个小时就醒来,右边也麻了,换左边睡,小宝贝一样会踢,不理他继续睡,也是约二个小时醒来,左边也麻了,换正躺,那就不用睡了,只觉得好重,无法入睡,因为早上还要上班,有时真的太累,也只能请休在家补睡二小时,準备到37周后,就开始请假,好好在家休息

    这阵子不晓得是不是睡眠不足,体重都没有增加,吃东西也吃不太下

  • To 兰妮妈妈

    我怀孕前就有换成记忆床垫 就是整个床都是海绵那种

    我有觉得比较好睡 不需要垫太多枕头

    侧睡时把棉被塞些在背后撑住 两腿间夹一个枕头就够了

    但我侧睡肚子都会有些痛就是了 但腰跟四肢会比较轻鬆

    所以我只能建议妳要不要考虑换比较好的记忆床垫

    因为我过年回娘家睡 就发现一般的床睡起来真的很辛苦

    全身痠

  • 原来大家八个月都很难睡@@

    现在躺上床大概要一个半小时才睡得着

    因为一直要起来上厕所

    腰又痠又痛的 宝贝又狂踢

    喔买尬其实真的常常想哭

    但觉得没怀孕的人好像很难体会这种心情哦

    呜好痛苦啦!

    今天早上产检 有几次明显宫缩

    肚子又紧 可恶

  • 另外还有个方法是深呼吸

    因为前阵子我去上孕妇瑜珈

    课堂上其实没有太多动作 大部分都是在练习深呼吸

    目的就在于放鬆身体

    我每次上完课都特别累 所以也会比较好睡

    身体的痠痛也能舒缓一些

    另外瑜珈老师的说法是说 分娩的时候是适当的调整呼吸

    可以让我们生产更顺利

    提供大家参考看看啰

  • 唉满35周后

    最近也开始发现 晚上越来越难睡了

    频尿一个晚上起来三四次

    翻来翻去也是凸一下 踢一下

    真是左右为难 家暴啊!!

    一直醒来要再入睡 也是难难难啊

    原来大家也都是这样 继续忍耐中

    唉只能告诉自己 能这样安静地躺在床上(虽然是醒着)

    听着老公在旁边打呼磨牙的时光

    只剩下45周了

    再来应该 想睡都没时间好好睡了 >