这是我的第一胎,现在怀孕大概七周多,但其实从知道怀孕就开始胃都涨涨的,吃东西吃不太下
现在呢是吃一点东西就胃很涨太涨又会不停乾呕
肚子有一点空时也会乾呕
吃了医生的止吐也没用,
到底有什么方法可以让我不要胃那么涨乾呕感觉不要那么不舒服呢
请有经验妈妈告诉我吧
这是我的第一胎,现在怀孕大概七周多,但其实从知道怀孕就开始胃都涨涨的,吃东西吃不太下
现在呢是吃一点东西就胃很涨太涨又会不停乾呕
肚子有一点空时也会乾呕
吃了医生的止吐也没用,
到底有什么方法可以让我不要胃那么涨乾呕感觉不要那么不舒服呢
请有经验妈妈告诉我吧
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前期都是这样
吃饱也噁 肚子饿也噁
喝点柠檬水
胀气我现在是擦乖宝宝胀气膏 还蛮舒服 (丁丁有在卖)
记得要少量多餐 吃苏打饼也可以
我这胎也是胃胀气、乾呕，到现在六个月了还是三不五时会发作。不过观察了一阵子，我的乾呕都是身体比较不舒服时会产生。比如肚子饿、肚子太胀、吹到风、人太累等等都会乾呕。要让乾呕比较不舒服蛮难的，我只能尽量不要让乾呕会发作的原因产生这样。或者是很想呕的时候，吃一颗梅子糖(不会太甜，主要是酸的)止呕，不过通常吃完过一阵子还是照呕不误就是了。XD
如果是胃胀，我的作法是吃些好消化的，比如肉类一次吃不要吃太多，饭也减量，多吃蔬果类，豆类可以吃但一次也不要吃太多。刚吃完饭也不要马上喝汤。吃完饭一阵子，可以喝一罐养乐多(是真的养乐多不是多多那一类的喔)可以帮住肠胃蠕动，会好一点。
希望对板妈有点帮助啰！
谢谢二三楼妈妈
我来试试用希望能让我胃涨快快退去